Episoden Archiv

• Konkurrenz positiv nutzen!

  Konkurrenz, Wettstreit und Rivalität können Sie beflügeln, aber auch schädlich sein. Hier erfahren Sie, wie Sie Konkurrenz positiv nutzen und dem Konkurrenzkampf entgehen.

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• Destruktive innere Antreiber überwinden

  Um Stress, Erschöpfung, Frust und Burnout zu vermeiden, ist es wichtig den eigenen destruktiven Antreiber zu identifizieren und konstruktiv mit ihm umzugehen

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• Sich selbst verzeihen!

  Fehlverhalten, Schwächen oder Versagen müssen Sie nicht dauerhaft belasten. Hier erfahren Sie, wie Sie sich selbst verzeihen und von Schuldgefühlen befreien können.

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• Das macht Sie unsympatisch

  Wenn Sie sich Akzeptanz, Wertschätzung und Anerkennung wünschen, dann sollten Sie diese fünf Verhaltensweisen unbedingt vermeiden. Sie schrecken damit andere ab.

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• Sind Sie hochsensibel? 5 Tipps gegen Reizüberflutung

  Hier erfahren Sie, was Hochsensibilität ist und wie Sie sich vor stressigen äußeren Einflüssen schützen können.

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• Wo liegt Ihr Talent?

  Wie jeder Mensch haben Sie besondere Fähigkeiten, Talente und Begabungen. Hier erfahren Sie, welche das sind und wie Sie sie entfalten.

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• Entfalten Sie Ihre Einzigartigkeit

  Sie sind einzigartig. Aber Erziehung, soziale Rolle und Gruppenzugehörigkeit zwingen zur Anpassung. Hier erfahren Sie, wie Sie wieder mehr Sie selbst werden.

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• Heftige Gefühle in den Griff bekommen!

  Unverschämtheiten oder Ungerechtigkeiten, aber auch Kränkungen oder Abwertungen lösen in uns intensive Gefühle aus. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Coolness bewahren und sich kontrollieren könne...

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• Peinliche Situationen vermeiden und sich geschickt retten

  Missgeschicke, Pannen, Peinlichkeiten oder Versehen lassen sich vermeiden. Und es gibt Gegenstrategien, falls sie doch passierten.

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• Das Gesetz der Anziehung

  Geraten Sie immer an falsche Partner? Haben Sie häufig Streit? Verdienen Sie zu wenig? Begegnen Ihnen andere Menschen aggressiv? Das könnte an Ihnen liegen. Doch das lässt sich ändern. So nutzen...

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