Episoden Archiv

• Entfalten Sie Ihre Einzigartigkeit

  Sie sind einzigartig. Aber Erziehung, soziale Rolle und Gruppenzugehörigkeit zwingen zur Anpassung. Hier erfahren Sie, wie Sie wieder mehr Sie selbst werden.

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• Heftige Gefühle in den Griff bekommen!

  Unverschämtheiten oder Ungerechtigkeiten, aber auch Kränkungen oder Abwertungen lösen in uns intensive Gefühle aus. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Coolness bewahren und sich kontrollieren könne...

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• Peinliche Situationen vermeiden und sich geschickt retten

  Missgeschicke, Pannen, Peinlichkeiten oder Versehen lassen sich vermeiden. Und es gibt Gegenstrategien, falls sie doch passierten.

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• Das Gesetz der Anziehung

  Geraten Sie immer an falsche Partner? Haben Sie häufig Streit? Verdienen Sie zu wenig? Begegnen Ihnen andere Menschen aggressiv? Das könnte an Ihnen liegen. Doch das lässt sich ändern. So nutzen...

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• Vorurteile abbauen und positive Erfahrungen machen!

  Vorurteile gegenüber anderen mindern Ihre Chancen auf interessante Begegnung. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Vorurteile abbauen können.

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• So wehren Sie sich effektiv gegen Mobbing

  Schikane, Intrige, Ausgrenzen, Demütigung – das sind die Strategien der Mobber. Das Opfer leidet, wird krank oder depressiv. Doch mit diesen Tipps lässt sich der Schaden begrenzen.

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• Souverän mit Besserwissern umgehen

  Rechthaberei und Besserwisserei sind frustrierend. Hier erfahren Sie, wie Sie gute Belehrung von überheblichem Besserwissen unterscheiden und ungewollte Ratschläge abwehren.

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• Die 4 Phasen des Trennungsschmerzes

  Verlassen zu werden, tut unendlich weh. Hier erfahren Sie, in welchen Phasen Ihr Liebeskummer verläuft und wie Sie sich selbst heilen können.

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• Selbstbewusstsein ausstrahlen

  Tipps, wie Sie sich so verhalten, dass man Ihnen gibt, was Sie haben möchten. Es hängt von Ihnen ab, ob Sie für andere attraktiv sind, Wertschätzung, Anerkennung und Respekt bekommen.

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• Welcher Partner passt zu Ihnen?

  Glück in der Liebe und eine dauerhafte Beziehung sind nicht nur eine Frage des Herzens. Hier erfahren Sie, worauf Sie vorab achten sollten, damit Sie jemanden finden, mit dem Sie Harmonie und Ve...

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