Eine Ablehnung tut immer weh. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Selbstachtung und Ihren Mut bewahren, anstatt gekränkt zu sein.

In vielen Bereichen ist Authentizität, d.h. die Echtheit und Wahrhaftigkeit einer Person, wertvoll. Aber in manchen Situationen ist es klüger, sich nicht so offen zu zeigen.

Sie halten an einem Menschen, einer Aufgabe oder einer Situation fest. Aber Sie zweifeln, ob das richtig ist. Mit 5 Anhaltspunkten gewinnen Sie Klarheit und Entschlusskraft.

Freundeskreis, Nachbarschaft, Team im Job, Sportverein, Hobby, Community im Internet - es gibt viele Gruppen. Hier erfahren Sie, ob Sie da richtig sind.

Hier erfahren Sie, wie Sie Fehlentscheidungen, Ängste und Bequemlichkeit vermeiden und so leben, dass sich Ihre Herzenswünsche weitgehend erfüllen.

Etwas wegzulassen kostet viel weniger Energie, als mit etwas neu anzufangen. Hier erfahren Sie, welche Verhaltensweisen Sie für mehr Lebensfreude aufgeben sollten.

In jedem Leben gibt es klassische einschneidende Veränderungen. Hier erfahren Sie, wie Sie jede Phase gut abschließen und sich auf Neues einstellen.

Ihre Unzufriedenheit macht Sie darauf aufmerksam, dass Sie etwas ändern sollten. Hier erfahren Sie, wie das positiv nutzen und zufrieden werden.

Es läuft vieles schief auf unserer Welt, aber Pessimismus ist keine Option. Übernehmen Sie Verantwortung und gewinnen Sie Einfluss.

Ihr innerer Antreiber setzt Sie unter Leistungsdruck. Das führt zu Perfektionismus und überhöhten Erwartungen. Setzen Sie ihm Grenzen.