Verbitterung ist eine Reaktion auf eine negative Erfahrung, mit der man sich selbst vergiftet. Hier erfahren Sie, ob Sie darunter leiden und wie Sie Sie das ändern können.

Erwachsen zu sein, bedeutet nicht nur, ein gewisses Alter zu haben. Es ist eine Haltung, zu der bestimme Eigenschaften gehören. Prüfen Sie hier, ob Sie diese 10 Eigenschaften aufweisen.

Verbale Attacken kommen überraschend und machen zunächst sprachlos. Doch das muss nicht sein. Mit 5 wirkungsvollen Tipps bieten Sie den Angreifern Paroli und lassen sie auflaufen.

Wenn Sie bis jetzt keinen Partner oder keine Partnerin gefunden haben, muss das nicht nur äußeren Umständen geschuldet sein. Überprüfen Sie einmal, ob die Gründe dafür nicht auch bei Ihnen liegen.

Sieben Formen der Kommunikation wirken sich garantiert negativ aus, weil sie Widerspruch oder ein schlechtes Gefühl auslösen. Hier erfahren Sie, welche Sie unbedingt vermeiden sollten.

Wird Ihnen auch manchmal alles zu viel? Sind Sie oft im Stress? Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag einfacher gestalten und für wichtige Dinge frei werden können.

Frühe Erlebnisse werden in Körper, Geist und Seele gespeichert, dem „inneren Kind“. Mit einer Checkliste prüfen Sie, welche Folgen das bis in Ihre Gegenwart hat und erfahren, wie Sie das auflösen können.

Alt zu wirken ist nicht unbedingt eine Frage des Aussehens, sondern vor allem eine Frage der Kommunikation mit anderen. Hier erfahren Sie, welche 5 Dinge Sie vermeiden sollten, damit Sie in jedem Alter jung, frisch und präsent wirken.

Hier erfahren Sie die 7 wichtigsten Gründe, warum Sie jemand abwertet, kränkt oder kleinmacht. So können Sie den Angreifern gezielt begegnen und ihnen mit 5 Verhaltensweisen Paroli bieten.

In allgemeinen oder persönlichen Krisenzeiten fällt es schwer, optimistisch zu sein. Mit diesen 5 Tipps gelingt es Ihnen, die Hoffnung auf eine positive Veränderung zu entfalten.